Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2018
|
46.9 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1330 kcal
|
Fat: 53.72g | Prot: 143.77g | Carbs: 70.53g.
Breakfast: Джаз Коктейль Орехи и Сухофрукты, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Вишневый Сад Геркулес. Lunch: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Салат с Фасолью. Dinner: Огурец (без Кожуры), Село Зеленое Творог Зерненый 5%, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический, Finn Crisp Сухарики Многозерновые, Треска Отварная. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир. more...
|
Losing 6.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lyullikasweet's Weight History
|