|
Café da manhã/ pré treino!
|
1156 kcal
|
Fat: 38.85g | Prot: 84.15g | Carbs: 114.48g.
Breakfast: Café com Leite Desnatado, Quatá Creme de Ricota Light, Pereira Tapioca, Ovo. Lunch: Avivar Peito de Frango Desfiado, Itambé Manteiga Extra com Sal, Queijo Parmesão (Ralado), Ovo Cozido, Batata Doce Cozida, Renata Spaghetti 8 Integral. Dinner: Café com Leite Integral, Quatá Creme de Ricota Light, Pereira Tapioca, Ovo, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido. Snacks/Other: Lipton Ice Tea Limão. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tainara Fernandes's Weight History
|