Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2018
|
106.5 kg
Lost so far: 55 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1242 kcal
|
Fat: 35.56g | Prot: 77.74g | Carbs: 147.83g.
Breakfast: Плати Меньше Живи Лучше Геркулес , Вареное Яйцо. Lunch: Рафинад, Борщ Диетический. Dinner: Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). Snacks/Other: Рот Фронт Карамель Малютка, Рис Вареный, Край Каравай Хлеб "Чабатта", Лосево Сыворотка с Брусничным Соком . more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sveta_s_s_v's Weight History
|