Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2018
|
62.3 kg
Lost so far: 16.8 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1035 kcal
|
Fat: 83.47g | Prot: 64.77g | Carbs: 70.11g.
Breakfast: Ароматы Жизни Масло Льняное, Агро-Альянс Хлопья 5 Злаков, Льняные Оладья, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2% с Клубникой. Lunch: Курица Вареная, Омлет с Морковью. Dinner: Арахис, La Pina Арахисовая Паста, Смак Низкоуглеводный Хлеб Идея Light. Snacks/Other: Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Смак Финский Зерновой Хлеб Польза, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
swetik890's Weight History
|