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오늘 아침 공복 체중
더 줄 걸 기대했어서 아쉽긴 하나 나름 만족~!^^
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39.5 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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587 kcal
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Fat: 11.91g | Prot: 25.00g | Carbs: 85.16g.
Breakfast: 이디야 아이스 카페라떼. Lunch: 오이고추, 양파, 쌈장, 순대, 흑미밥, 배추김치, 한살림 쫄면, 소고기무국, 풀무원 바로조리 국물 떡볶이. Snacks/Other: 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 (Tall). more...
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Losing 0.4 kg a Week
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rkwmdk32's Weight History
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