|
baru kali ini makan bisa nyampe 1802 kkal, gara2 kalap pas makan siang, kira2 ini masih amankah?
|
1740 kcal
|
Fat: 54.31g | Prot: 119.84g | Carbs: 193.25g.
Breakfast: Pisang, Jus Jeruk Nipis. Lunch: Telur Rebus Lunak, Jeruk, Bakso Daging Sapi, Siomay, Pangsit Polos, Indomie Rasa Soto Mie, Buncis, Wortel, Ayam Goreng, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Ketupat. Dinner: Sayuran Campur Matang (Jagung, Kacang Lima, Kacang Polong, Kacang Hijau dan Wortel), Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anisyahriani's Weight History
|