|
|
1843 kcal
|
Fat: 46.85g | Prot: 142.13g | Carbs: 208.24g.
Breakfast: Santa Rosa Marmellata di Mirtilli, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Myprotein Impact Whey Protein. Lunch: Pollo alle Mandorle, Piselli, Gamberi Cotti, Riso. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Fette Croccanti, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Petto di Pollo, Carne. Snacks/Other: Aptonia After Sport Protein Bar, Mandorle, Mela, Myprotein Impact Whey Protein, Caffè al Ginseng. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
brunella_niro's Weight History
|