pujianachie's Journal, 05 Aug 18

maksii. .tumis kangkung.udang saus padang.nasi merah. .

View Diet Calendar, 05 August 2018:
1906 kcal Fat: 69.58g | Prot: 84.49g | Carbs: 255.37g.   Breakfast: Pepaya, Jeruk Nipis, Quaker Instant Oatmeal, Mentimun (dengan Kulit). Lunch: Kerupuk Makanan Ringan, Saus Tiram, Kangkung, Blue Band Mentega, Saus Teriyaki, Saus Tomat, Tempe, Nasi Merah, Tomat, Bawang Merah, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Udang (Karang) Rebus atau Kukus. Dinner: Telur Rebus, Tahu Kukus, Sawi Dimasak (dari Segar), Singkong Goreng. Snacks/Other: Jambu Biji, Lumpia Udang, Tango Wafer Chocolate. more...
10 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

6 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


pujianachie's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.