Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2018
|
34.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1158 kcal
|
Fat: 40.91g | Prot: 44.77g | Carbs: 158.48g.
Breakfast: Alpen Gold Шоколад Oreo с Арахисовой Пастой, Банан, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, 365 Дней Геркулес, Вятушка Молоко 2%, Хлеб Кировский. Lunch: Кабачковые Оладьи, Огурец (с Кожурой), Магнит Сыр Голландский 45%, Амур Бройлер Грудка Цыплёнка-Бройлера. Dinner: Крыжовник, Окей Груша Форель, Красное Яблоко, Черная Смородина, Банан, Малина, Бкк Лаваш Армянский Тонкий. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Мороженое Шоколадное. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
posha.plate's Weight History
|