я читаю дневники обычно, когда мне делать нечего и хочется отвлечься от еды. а у всех одна жрачка и жрачка в ленте)) люди, фотайте цветы, овощи, фрукты и результаты, давайте поддержим друг друга)
|
1232 kcal
|
Fat: 10.29g | Prot: 33.66g | Carbs: 285.73g.
Breakfast: Мёд, Банан, Гречка. Lunch: Банан, Помидоры. Dinner: Арбуз, Банан, Банан, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Snacks/Other: Сухие Семена Чиа, Яблоко. more...
|
|
1649 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NataliykaV's Weight History
|