Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2018
|
83.7 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 15.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1860 kcal
|
Fat: 73.61g | Prot: 140.79g | Carbs: 161.78g.
Breakfast: Шоколадный Кекс с Глазурью или Начинкой, Кофе с Сахаром. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Ашан Сыр Российский 50%, Куриное Филе. Dinner: Куриные Голени с Кожей, Арбуз. Snacks/Other: Кефир 2,5%, Арбуз. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marinka454's Weight History
|