Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2018
|
75.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
554 kcal
|
Fat: 32.79g | Prot: 29.28g | Carbs: 36.34g.
Breakfast: Сыр Маасдам, Семга Слабосоленая, Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый, Мёд, Тысяча Озер Творог Легкий 1,8%, Сливочное Масло. Snacks/Other: Простоквашино Сметана 15%, Салат из Помидоров и Огурцов. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
елена2907's Weight History
|