Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2018
|
67.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
914 kcal
|
Fat: 30.07g | Prot: 49.45g | Carbs: 119.00g.
Breakfast: Сливочное Масло, Киевхлеб Хлеб Киевский Заварной, Гречневый Суп. Lunch: Цархліб Хліб Ризький, Красные Помидоры, Жареная Куриная Ножка без Покрытия (Кожа Съедена). Snacks/Other: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Персики, Финик. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
~Любопытная~'s Weight History
|