Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2018
|
65.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1079 kcal
|
Fat: 38.92g | Prot: 70.24g | Carbs: 119.29g.
Breakfast: Сарафаново Биотворог 5%, Виталад Протеиновый Батончик Малина, Apples, Здоровые Продукты Водославская со Вкусом Лимона. Lunch: Савушкин Продукт Нежный Творог Мягкий 0%, Elmika Хлебцы Хрустящие с Луком, Tomatoes, Лента Горошек Зелёный Консервированный, Mr. Ricco Майонез, Лента Кукуруза Сахарная. Dinner: Grapefruit (Pink and Red), Лента Котлеты Домашние Капустные, Савушкин Продукт Нежный Творог Мягкий 0%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
amateurlunatic's Weight History
|