Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2018
|
56.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
897 kcal
|
Fat: 20.55g | Prot: 61.21g | Carbs: 123.01g.
Breakfast: Epiim Сыр Edam, Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Сахар, Якобс Кофе Милликано, Калужский Хлебокомбинат Изделия Хлебобулочные "Фитнес" Пшеничные. Lunch: Бондюэль Кукуруза Консервированная, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Свекла Вареная, Курица Вареная. Snacks/Other: Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sabina8924's Weight History
|