Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2018
|
69.9 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2305 kcal
|
Fat: 75.02g | Prot: 101.20g | Carbs: 247.07g.
Breakfast: Сахар, Лакомо Молоко 1,5%, Nordic Каша Овсяная с Пшеничными Отрубями, Now Omega-3, Кофе. Lunch: Гороховое Пюре, Куриная Грудка Отварная, Pepsi Pepsi Light. Dinner: Кофемания Раф Кофе, Макдоналдс Картошка Фри, Пицца Пепперони (36 см). Snacks/Other: Сушеный Инжир, Княгинино Кефир Обезжиренный, Шарлотка с Яблоками, Огурец (с Кожурой), Стародворские Колбасы Ветчина Фермерская. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mironova071's Weight History
|