|
Вода приходит и уходит
|
55.2 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1593 kcal
|
Fat: 75.53g | Prot: 104.91g | Carbs: 133.16g.
Breakfast: Кезский Сырзавод Сыр Мягкий Кавказский, SPAR Хлебцы 5-Зерновые, Сливы, Гречка Отварная. Lunch: Магнит Авокадо, Dr. Korner Хлебец Гречневый, SPAR Фундук. Dinner: Куриное Филе, Тушеные Овощи. Snacks/Other: Грейпфрут, Фруто Няня Пюре из Чернослива, Гарнец Нутовая Мука, Груша, Яйцо, Творог 5%. more...
|
|
309 kcal
|
Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 40 minutes, Apple Health - 23 hours and 20 minutes. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tretya_natalya's Weight History
|