Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2018
|
53.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
975 kcal
|
Fat: 55.87g | Prot: 43.36g | Carbs: 80.10g.
Breakfast: Сосиски Молочные, Кофе с Сахаром, Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо. Lunch: Капустный Салат, Гречка Отварная, Суп с Яйцом. Snacks/Other: Сыр Российский, Dr. Korner Хлебец Сырный, Нектарины. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|