|
Набор БАДов на неделю вперед готов. Утром пью: Омега-3, витамин Д, Гинко-Билоба иконский каштан для вен. В обед Animal Pak, а перед сном Диосмин, Аспирин, Магний с Таурином и Q10. Как то так.
|
1291 kcal
|
Fat: 41.56g | Prot: 131.07g | Carbs: 99.54g.
Breakfast: Яичный Белок, Яйцо, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Меридиан Риет Лососевый с Каперсами и Укропом. Lunch: Лента Минтай Филе, Лук, Болгарский Перец, Картофель, Оливковое Масло. Dinner: Руккола, Куриное Филе, Bonfesto Моцарелла Мини, Помидоры, Оливковое Масло, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Ultimate Nutrition Протеин. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Larvella's Weight History
|