jong1432's Journal, 02 Aug 18

Kannetje thee gezet, vanavond hardloop wedstrijd, kan wel wat energie gebruiken

View Diet Calendar, 02 August 2018:
1421 kcal Fat: 67.23g | Prot: 70.00g | Carbs: 126.88g.   Breakfast: Blauwe Bessen, Aardbeien, Arla Skyr Naturel, AH Muesli Fruit & Noten. Lunch: AH Geschrapte Worteltjes, AH Gebraden Kipfilet, Ijsbergsla, AH Avocado Eetrijp, Deen Bakkersvloer Zonne. Dinner: Optimel Yoghurt Griekse Stijl Framboos, Knorr Bobotie. Snacks/Other: AH Snacktomaatjes, AH Wilde Perziken, AH Ongebrande Notenmix. more...
1856 kcal Exercise: Running - 7/mph - 49 minutes, Resting - 15 hours and 11 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

14 Supporters    Support   

Comments 
Succes vanavond! 
02 Aug 18 by member: lonnekevan toledo-henneveld
Zet m op! Lekker lopen en dan zweten! 
02 Aug 18 by member: Ronals
Succes! welke afstand?  
02 Aug 18 by member: deverlichting
Zo de tien zit erop, was warm maar ging lekker. Binnen de 49 min gelopen  
02 Aug 18 by member: jong1432
👍🏻 Goed bezig.  
02 Aug 18 by member: lonnekevan toledo-henneveld
Netjes!  
02 Aug 18 by member: deverlichting

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


jong1432's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.