|
Добрейшее утро)овсяноблин с ягодами на завтрак
|
1354 kcal
|
Fat: 27.22g | Prot: 99.75g | Carbs: 176.82g.
Breakfast: Ежевика, Малина, Льняное Масло, Яичный Белок, На Здоровье Молоко 0,5%, Яйцо, Сквирянка Хлопья Овсяные. Lunch: Белое Мясо Индейки, Льняное Масло, Помидоры, Жменька Кус-Кус. Dinner: НАК Брынза Болгарская, Овощи Гриль, Белое Мясо Индейки. Snacks/Other: Виноград, Селянське Молоко 1,5%, Персики, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Di Sella Pasta, Сыр Милнер Вермеер 30%. more...
|
|
 Comments
Рецептик можно!) Уж очень аппетитно это выглядит!)
02 Aug 18 by member: bur4best
|
50 г овсянки+ отруби,добавить соль/сахзам в зависимости от начинки,залить кипятком)добавить одно яйцо и один белок,на сковороде с двух сторон обжарить без масла.Ежевику перетекла в пюре и все))
02 Aug 18 by member: smile.dentist
|
Какой сахарозаменитель Вы используете и где его можно купить?
02 Aug 18 by member: Наталья Борщенко
|
Я использую стевию "steviasun" для выпечки и ТД)А есть ещё Сукразит,но он в таблетках и очень редко использую,когда хочется кофе сладкий,но это было пару раз)
02 Aug 18 by member: smile.dentist
|
07 Aug 18 by member: bur4best
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
smile.dentist's Weight History
|