|
|
1805 kcal
|
Fat: 73.39g | Prot: 71.77g | Carbs: 206.98g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Хохланд Сыр Плавленный, Лента Багет Мини. Lunch: Окей Слива Круглая Синяя, Скумбрия Отварная. Dinner: Московский Провансаль Майонез, Салат Овощной, Медвежье Ушко Пельмени. Snacks/Other: Снежок Йогурт 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Б.Ю. Александров Сырок. more...
|
|
2230 kcal
|
Exercise:
Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 45 minutes, Google Fit - 23 hours and 15 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ironlerix's Weight History
|