rharasyahbany's Journal, 01 Aug 18

pengennya nasi merah eh adanya nasi putih.. anggep aja rejeki anak solehah

View Diet Calendar, 01 August 2018:
1180 kcal Fat: 40.85g | Prot: 56.15g | Carbs: 156.94g.   Breakfast: Lontong, Sate Ayam, Dancow Full Cream. Lunch: Telur Rebus, Pisang. Dinner: Pisang, Labu Siam, Tomat Ceri, Sawi Dimasak (dari Segar), Ikan Kembung, Nasi Putih. Snacks/Other: Kue Bolu Coklat. more...

19 Supporters    Support   

Comments 
ikannya di goreng y sis 
01 Aug 18 by member: dinirullye
@dinirullye iya say, lg agk jenuh dng yg rebus/kukus semua jd sesekali di goreng/bakar gpp asal bs tahan diri hehe 
01 Aug 18 by member: rharasyahbany
kalau nasi segitu brp gram ya 
01 Aug 18 by member: rachma.ws
mungkin sekitar 150 gram  
01 Aug 18 by member: darel dan dandi
gak apa-apa kok. memang nasi merah lebih 'unggul' dsri nasi putih, tapi not bad kok 😅 
01 Aug 18 by member: Reza Ardian
@rachma.ws itu nasi cuma 100 gr aja.. biasanya klo nasi merah 150gr skali makan, tp krn nasi putih jd di kurangin dikit.. 
02 Aug 18 by member: rharasyahbany

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


rharasyahbany's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.