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983 kcal
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Fat: 44.35g | Prot: 74.90g | Carbs: 69.44g.
Breakfast: Yoki Aveia em Flocos Finos, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Lunch: Músculo Bovino, Rúcula, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Dinner: Farinha de Mandioca, Queijo Branco, Músculo Bovino. Snacks/Other: Mabel Rosquinha de Coco. more...
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alessandra da sil's Weight History
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