|
Соленый СЫР зло!!)))))
|
112.7 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1544 kcal
|
Fat: 46.84g | Prot: 102.33g | Carbs: 154.02g.
Breakfast: Просто Азбука Лукум, Denmax Сыр Осетинский, Лепешка Арабская Мини-Пита, Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Lunch: Белевская Пастила Белевская Пастила без Сахара с Вишней, Вино Каберне Совиньон, Denmax Сыр Осетинский, Помидоры, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Говядина Постная. Dinner: Просто Азбука Лукум, Valio Молоко 1,5%, Клубника, Denmax Сыр Осетинский. Snacks/Other: Лепешка Арабская Мини-Пита, Valio Сыр Чеддер, Лепешка Арабская Мини-Пита. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DmitrijSol's Weight History
|