Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2018
|
73.4 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
985 kcal
|
Fat: 56.82g | Prot: 92.27g | Carbs: 23.91g.
Breakfast: Голицин Шоколад Горький с Фруктозой, Вареное Яйцо, Кезский Сырзавод Сыр Эдам, Северная Гавань Тунец Измельченный в Масле для Салатов. Lunch: Голицин Шоколад Горький с Фруктозой, Сыр Эдам, Куриная Грудка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Растительное Масло, Куриное Филе Вареное, Помидоры. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ленчик Мельникова's Weight History
|