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1880 kcal
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Fat: 27.51g | Prot: 104.04g | Carbs: 310.05g.
Breakfast: More, Exquisa Fitline, Semi di Lino, Caffè (dalla Moca), Forno Pietro Bio Pane di Farro Integrale a Fette. Lunch: Angelo Parodi Filetto di Tonno in Olio D’Oliva, Zucchine, Alce Nero Penne Rigate di Farro. Dinner: Patate al Forno, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Ponti Glassa di Aceto Balsamico, Bofrost Polpo Cotto, Conad Sapori e Dintorni Datterino Giallo della Piana del Sele, Scotti Risette Basmati con Riso Rosso e Riso Nero, Fagiolini Verdi, Olio d'oliva. Snacks/Other: Cetriolo (con Buccia), Carote, Patata Americana. more...
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2092 kcal
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Exercise:
Gym - 1 hour and 30 minutes, Standing - 6 hours, Resting - 8 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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