Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2018
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80 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1376 kcal
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Fat: 14.66g | Prot: 50.37g | Carbs: 268.28g.
Breakfast: Café com Leite e Açúcar, Cuscuz (Cozido). Lunch: Tomates, Cenouras, Repolho, Arroz Branco (Cozido), Peixe Grelhado. Dinner: Sprite Sprite Refrigerante, Ovo Frito, Pão Francês. Snacks/Other: Uva Itália, Maçã, Wafers de Chocolate, Banana, Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless ), Banana. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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kellianynunes's Weight History
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