Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2018
|
50.9 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1189 kcal
|
Fat: 43.51g | Prot: 43.94g | Carbs: 163.85g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Инмарко Мороженое Форвард, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Окей Творог Обезжиренный, Bombbar Джем Вишня. Lunch: Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Белорусский, Масло Подсолнечное, Кабачки Тушеные, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Магнит Морковь Вареная. Dinner: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Окей Мармелад Желейный, Арбуз. Snacks/Other: Лаваш Армянский, Hochland Плавленный Сыр, Шоколадница Торт Вафельный, Егорьевская Фабрика Паштет Деревенский из Печени, Лаваш Армянский, Сухой Жаренный Арахис (без Соли), Окей Мармелад Желейный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zinaedinorog's Weight History
|