Desyuno antes de entrenar.
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1180 kcal
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Fat: 47.14g | Prot: 61.65g | Carbs: 128.84g.
Breakfast: Clara de Huevo, Cerezas, Arándanos, Plátano, Pasta de Almendra, Hojuelas de Avena (Cocida, Asada). Lunch: Carrefour Atún en Salsa con Verduritas, Ensalada de Bacalao y Pimientos Asados. Dinner: Philadelphia Philadelphia con Pimientos Asados, Espaguetis con Salsa de Tomate y Albóndigas. Snacks/Other: Hacendado Coco Rallado, Proteínas en Polvo. more...
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2168 kcal
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Exercise:
Walking (exercise) - 3.5/mph - 1 hour, Weight Training (moderate) - 1 hour, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Hristyna's Weight History
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