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1824 kcal
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Fat: 70.51g | Prot: 177.90g | Carbs: 115.32g.
Breakfast: Clara de Huevo, Huevo Cocido, Arroz Integral (de Grano Medio, Cocido). Lunch: Papa Cocida, Xocolat Alfajor, Pechuga de Pollo a la Plancha, Pechuga de Pollo a la Plancha, Aguacate. Dinner: Aceite de Coco, Clara de Huevo, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Other: Don Pancho Avena en Hojuelas , Granadilla, Ultimate Nutricion Iso Sensation 93, Mantequilla de Almendras, Coco Seco, Leche de Avena, Sundown Fish Oil. more...
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Almuerzo
Pechuga de pollo a la plancha, vegetales (brocoli, tomate, cebolla, zukini, espinaca, pimenton )
Papa cocida,
Snack pm
Pechuga a la plancha
Aguacate
Vegetales
Alfajor de harina de almendras y chocolate sin azúcar
29 Jul 18 by member: jairogarciaf6
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