Entrecosto assado no forno. Acompanhei com salada. 😉 Comida para três. Tudo à descrição. ..... e ainda sobrou!
|
250 kcal
|
Fat: 10.76g | Prot: 10.16g | Carbs: 23.44g.
Breakfast: Bellarom Café Y Chicória Instantâneo, Framboesas, Terra Nostra Manteiga com Sal, Continente Pão de Forma Sporty. more...
|
|
Comments
Que bom aspecto .!! Como fizeste o molho que tem por cima ?
30 Jul 18 by member: Joaquim Varajao
|
Aproveitei a marinada da carne, vinho branco alho e piri-piri, juntei banha de porco derretida e um pouco de água + sal. Antes de assar a carne meto cebola no fundo do tabuleiro. Quando a carne fica no pouco, retiro aquela calda e passo-a com a varinha mágica 😉 selei a carne antes de a levar ao forno e vai tapada ao forno com papel de alumínio.
30 Jul 18 by member: guimaraes.sara
|
Por lapso, esqueci de mencionar que, também juntei um pouco de polpa de tomate, aquando a água e a banha....
30 Jul 18 by member: guimaraes.sara
|
Vou experimentar, Obrigado ...
30 Jul 18 by member: Joaquim Varajao
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
guimaraes.sara's Weight History
|