ClaudiaSpezia's Journal, 29 Jul 18

Tortiglioni col sugo piccantino di finferli.

Ultimamente mi sento piuttosto debole e mi gira spesso la testa. Da oggi si aumentano leggermente le calorie...

Buona domenica.

View Diet Calendar, 29 July 2018:
1404 kcal Fat: 53.62g | Prot: 49.59g | Carbs: 188.73g.   Breakfast: Banana, Benesì Coop Bevanda Biologica a Base di Cocco e Riso. Lunch: zucchero di canna, caffè, Mirtilli, Grana Padano Grana Padano, Olio d'oliva, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Parmigiano (Grattugiato), Funghi, Ortomio Passata di Pomodoro, Tre Mulini Tortiglioni. Dinner: Mirtilli, Coop Peperoni in Agrodolce, Olive Verdi Farcite, Senape, Insalata Mista, Artebianca Pan Piuma Integrale, Burro, Esselunga Salmone Affumicato Norvegese, Pomodori Ciliegini. Snacks/Other: Tè (Infuso), Algida Cornetto Mini Classico, Pompadour Fredde Infusioni Mela & Sambuco, zucchero di canna, caffè, Mandorle. more...
2183 kcal Exercise: Housework - 30 minutes, Grocery Shopping - 30 minutes, Cooking - 1 hour, Driving - 30 minutes, Resting - 13 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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