so.slivkami's Journal, 29 Jul 18

Завтрак. Каша из 4 злаков, банан, киви, кешью, мёд и тыквенные семечки. 438 ккал

View Diet Calendar, 29 July 2018:
1487 kcal Fat: 64.80g | Prot: 90.04g | Carbs: 136.46g.   Breakfast: Тыквенные Семечки, Любимые Традиции Хлопья 4 Злака, Бабаевский Шоколад с Миндалем, Отруби Ржаные, Мёд, Банан, Киви, Сарафаново Молоко 1,5%. Lunch: Меридиан Риет из Скумбрии Пикантный, Куриная Грудка Вареная, Сырный Суп, Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые. Dinner: Печеные Овощи, Куриная Грудка в Кефире. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Сухие Жареные Орехи Кешью, Отруби Ржаные, Село Зеленое Кефир 1%, Магнит Персик, Сарафаново Био Творог 5%. more...

25 Supporters    Support   

Comments 
Как красиво! Приятного аппетита! 
29 Jul 18 by member: o-ksanchik
Спасибо) уже съела😂 
29 Jul 18 by member: so.slivkami
Волшебно!... 
29 Jul 18 by member: Nata-Li Boiko
Спасибо) 
29 Jul 18 by member: so.slivkami

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


so.slivkami's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.