Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2018
|
53.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1463 kcal
|
Fat: 51.33g | Prot: 55.31g | Carbs: 206.52g.
Breakfast: Ren-Milk Творожный Крем, Кофе с Молоком, Марципан, Красные Помидоры, Овсяноблин с Сыром. Lunch: Чай, Merci Конфеты, Салат Овощной, Манты. Dinner: Ren-Milk Кефир 1%, Kinder Kinder Chocolate со Злаками, Манты, Фруктовый Салат. Snacks/Other: Фундук, Миндаль, Черная Смородина, Печенья, Арбуз. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|