Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2018
|
61.4 kg
Lost so far: 40.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1254 kcal
|
Fat: 47.25g | Prot: 99.20g | Carbs: 114.85g.
Breakfast: Coffee, Сгущенка, Водный Мир Крабовые Палочки, АТБ Овсянка , Novus Котлета Куриная, Cucumber (with Peel) . Lunch: Сгущенка, Cheese Flavor Popcorn , Бащинский Филе Куриное "Аппетитное" , Здоровый Салат с Огурцов и Помидоров. Dinner: Торчин Кетчуп Лагідний, Своя Линия Рис, Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Onions , Наша Ряба Куриное Филе. Snacks/Other: Pear, Жменька Хлебец Рисовый , Фру Тим Натуральный Яблочно-Абрикосовые Конфеты. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fenenkotatianka's Weight History
|