Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2018
|
55.1 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1509 kcal
|
Fat: 55.52g | Prot: 93.33g | Carbs: 161.73g.
Breakfast: Фрутоняня Пюре из Чернослива, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Цукаты, Сливы, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Творожная Запеканка с Бананом, Гречка Отварная. Dinner: Табрис Фундук, Кефир 2,5%, Молоко (Полностью Обезжиренное), Американо, Картофель (без Соли, Отварной), Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Snacks/Other: Творожная Запеканка с Бананом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tretya_natalya's Weight History
|