Jorge Avila Aguirre's Journal, 26 Jul 18

Vivir el día a día como si fuera el ultimo! disfrutar lo que haces! mantener tu mente activa y tu cuerpo! y sobre todo siendo felices! podremos lograr grandes cosas! vamos a seguir dándole!

81.7 kg Lost so far: 17.1 kg.    Still to go: 6.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

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1908 kcal

Fat: 85.37g | Prot: 105.43g | Carbs: 174.15g.   Breakfast: Agua (Embotellada), Hellmann's Mayonesa Clásica, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Verduras Mixtas (Sólidas y Líquidas, Enlatadas). Lunch: Agua (Embotellada), Pollo (Apanado y Frito), Arroz Frito Chino. Dinner: Agua (Embotellada), Tamal de Pollo. more...

2711 kcal

Exercise: Walking (exercise) - 3.5/mph - 3 hours, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...