Я настолько ЛЮБЛЮ ХУДЕТЬ, что узнав утром, что неплохо набрала в весе была только рада. д Хотя думалось, что впаду в истерику, но нет! с: Гармония, кажется, возвращается
|
1098 kcal
|
Fat: 41.80g | Prot: 77.11g | Carbs: 114.34g.
Breakfast: Персики, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Банан, Арахис, Привоз Овсяные Хлопья Геркулес. Lunch: Морковь, Помидоры, Гречка, Масло Подсолнечное, Куриное Филе. Dinner: Брокколи, Подсолнечное Масло, Капуста, Помидоры, Россоя Тофу Натуральный. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Яблоко, Семена Льна, Кефир 1%, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Творог 5%. more...
|
|