Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2018
|
67.1 kg
Lost so far: 18.5 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1684 kcal
|
Fat: 74.38g | Prot: 116.76g | Carbs: 142.22g.
Breakfast: Малина, Fit Parad Заменитель Сахара, Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Простоквашино Творог 5%, Растительное Масло, Кудесница Мука Кукурузная, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Яйцо. Lunch: Красная Цена Изюм, Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Рис Вареный, Бежин Луг Творог Мягкий 5%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Dinner: Eco Botanica Зефир с Экстрактом Каркаде и Витаминами, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Красная Цена Изюм, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Простоквашино Творог 5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena_Star's Weight History
|