Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2018
|
84.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1485 kcal
|
Fat: 57.58g | Prot: 112.30g | Carbs: 142.31g.
Breakfast: Ферма Сыр Фета, Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Lunch: Гречка Отварная, Персик, Красные Помидоры, Куриное Филе. Dinner: Арбуз, Тушеные Овощи, Тилапия, Помидоры, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Арбуз, Миндаль, Творог 9%, Кофе. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alina_Gmz's Weight History
|