Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2018
|
57 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1716 kcal
|
Fat: 69.43g | Prot: 115.26g | Carbs: 177.87g.
Lunch: Творог (Полностью Обезжиренный), Огурец (с Кожурой), Ашан Помидор, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Арахисовый. Dinner: Кальмар, Перекресток Инжир Свежий, Nut Vinograd Чурчхела с Фундуком. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|