Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2018
|
57.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1697 kcal
|
Fat: 61.12g | Prot: 111.42g | Carbs: 177.48g.
Breakfast: КРЫМ Сосиски. Lunch: Перекресток Инжир Свежий, Творог (Полностью Обезжиренный), ТВХ Лаваш Традиционный без Дрожжей. Dinner: Штурвал Осьминог Солено-Сушеный, Кормилица Маслины с Косточкой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|