боже,как же я хочу есть.ХОЧУ МОРОЖЕНОЕ,ШОКОЛАД,ЧИПСЫ,ПИЦЦУ,РОЛЛЫ И ГАЗИРОВКИ.ЧТОБЫ МНОГОМНОГОМНОГО НО НЕТ,ДЕРЖУСЬ,А ДОМА В ЭТО ВРЕМЯ ПАЧКА ШОКОЛАДНЫХ БАТОНЧИКОВ И ЧИПСЫ(
|
1468 kcal
|
Fat: 54.45g | Prot: 107.18g | Carbs: 146.04g.
Breakfast: Яшкино Конфеты "Чио Рио", Банан, Олейна Подсолнечное Масло, Сыр Российский, Жареное Яйцо, Красные Помидоры, Колос Хлеб Финский Зерновой. Lunch: Банан, Творог 5%. Dinner: Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Малина, Жвачка, Леовит Батончик "Кофе с Шоколадом для Энергии". more...
|
|
1535 kcal
|
Exercise:
Showering - 40 minutes, Sitting - 2 hours, Squats (Legs) - 10 minutes, Walking (slow) - 2/mph - 4 hours, Resting - 9 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|