Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2018
|
112.1 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2724 kcal
|
Fat: 119.67g | Prot: 137.96g | Carbs: 282.38g.
Breakfast: Шоколадные Вафли, Мясной Ряд Колбаса Капитанская, President Плавленный Сыр Чеддер, Сливочное Масло, Хлеб Бородинский, Кофе с Сахаром. Lunch: Хлеб Бородинский, Окрошка. Dinner: Чай с Сахаром, Картошка Печеная, Русское Море Горбуша Запеченная. Snacks/Other: Русский Холод Пломбир в Шоколаде, Домик в деревне Молоко 3,2%, Зеленый Горошек, Редис, Чай с Молоком и Сахаром, Хлеб Бородинский, Хлеб Бородинский, Хлеб Бородинский, Хлеб Бородинский, Слобода Майонез, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Дальпико Минтай Солено-Сушеный. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
Lyudmila2210's Weight History
|