Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2018
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53.1 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1635 kcal
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Fat: 46.43g | Prot: 95.82g | Carbs: 190.20g.
Breakfast: Zuegg Marmellata Frutti di Bosco, Tre Mulini Bran Sticks, Fior di Natura Bevanda alla Soia, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g). Lunch: Auchan Piselli Fini, Carote, Zucchine, Delizie del Sole Orzo Perlato, Delizie del Sole Farro Perlato, Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Eurospin Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole Tre Cereali Riso, Orzo, Farro, Petto di Pollo, Carne. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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