Ужин
|
1514 kcal
|
Fat: 55.46g | Prot: 103.66g | Carbs: 85.60g.
Breakfast: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Семга, Пшеничная Каша, Сыр Гауда. Lunch: Печень Говяжья Жареная. Dinner: Магнат Gold, Вино Пино Гри (Grigio), Руккола, Сыр Пармезан (Твердый), Креветки (Вареные или на Пару), Авокадо Авокадо. Snacks/Other: Battery Protein Bomb. more...
|
|
1995 kcal
|
Exercise:
Weight Training (moderate) - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aishka84's Weight History
|