Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2018
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79.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Not Applicable.
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1411 kcal
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Fat: 56.25g | Prot: 41.15g | Carbs: 191.45g.
Breakfast: Tè Limone, Melone. Lunch: Zucchero, Caffè (dalla Moca), Cocomero, Salame, Pane Bianco, Parmigiano (Grattugiato), Esselunga Bio Ditalini Rigati, Bennet Minestrone di Verdure e Legumi. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Mirtilli, Esselunga Tonno all'olio d'oliva, Pomodoro Cuore di Bue, Esselunga Equilibrio Gallette di Mais. Snacks/Other: Pompadour Fredde Infusioni Fragola e Arancia, Tiger Lakridspinde Liquorice Sticks, Esselunga Equilibrio Gallette di Mais, Benesì Coop Bevanda Biologica a Base di Cocco e Riso, Ferrero Estathè al Limone. more...
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2190 kcal
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Exercise:
Driving - 1 hour, Walking (slow) - 2/mph - 1 hour, Housework - 1 hour and 1 minute, Resting - 12 hours and 59 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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ClaudiaSpezia's Weight History
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