Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2018
|
53.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2005 kcal
|
Fat: 47.82g | Prot: 173.96g | Carbs: 217.63g.
Breakfast: Варенька Варенье Вишневое, Яйцо, Ударница Пастила Клюквенная, Романов Луг Молоко Пастеризованное 1,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Магнит Персик, Магнит Банан. Dinner: Ламбер Сыр Ламбер Сливочный, Макфа Макароны Станичные из Твердых Сортов Пшеницы, Фарш индейка+говядина. Snacks/Other: Романов Луг Кефир 1%, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог 1%. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|