Weigh In record (no journal entry) for 24 July 2018
|
72.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
522 kcal
|
Fat: 17.34g | Prot: 48.75g | Carbs: 44.60g.
Breakfast: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%. Lunch: Heinz Терияки Соус , Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Капуста Белокочанная, Vici Крабовые Палочки Замороженные, Помидоры. Dinner: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Snacks/Other: Яблоки Белый Налив. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
miss_lyrium165's Weight History
|